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  • 老年保健的文章列表
  • 老年抑郁症有哪些表现

    抑郁症是一种原发于情感障碍的精神病,老年期首次发病的不少见,据一项调查表明:65岁以上老人存在明显抑郁症状的有16%,重症抑郁的患病率为

  • 老年人上腹部不适要注意

    老年人的上腹部不适,包括上腹部隐痛、饱胀,伴随而来的症状是食欲减退,进食量少或恶心,或呕吐,或嗳气,或季肋胀痛,或排便习惯与次数的改变等

  • 老年人慎重服用中草药

    中医中药深受老年慢性疾病病人的青睐,被认为是无毒无副作用的,其实不然,如果用药时配伍不当,也可产生严重的毒副作用,应引起我们足够的重视。

  • 长寿途中六道坎

    人到老年,肌体衰退,适应能力降低,抵抗力下降,外界环境对身体的影响很大。老年人在生命中的长河中应该提防一些沟沟坎坎。  清晨3点到早上8

  • 吃钙片难防老年骨质疏松

    越来越多的中老年人采用吃钙片的办法来防治骨质疏松。骨科专家邱贵兴认为,单纯吃钙片对中老年人防治骨质疏松无效。    

  • 少吃盐多吃素能够长寿

    广西巴马是世界上第五大长寿乡,目前共有74位百岁老人。巴马人为何长寿,一时成为国内外专家们的研究热点。他们经调查发现,除了遗传基因与环境

  • 老人夏天不宜“坐木坐硬”

    盛夏季节,老人在外晨练时应该注意“两不坐”,避免“坐”得不当惹病上身。     一不坐木:夏天气温高、湿度

  • 走路没劲儿?查查血管

    有的老年人走路没劲了或腿痛了,就休息一会儿,感觉好点了就继续走路;一会儿又没劲儿了就再休息会儿。很多人都以为这是正常的现象,毕竟人老了,

  • 老年用药切不可一知半解

    医生指出,由于个体差异,即使是同一种病,用药也不能一概而论。“久病成良医”是一些老病号常挂在嘴边的一句话。何以能成良医?答案只有两个字:

  • 老年人运动过量降低免疫力

    老年人运动过量会降低免疫力运动是老年人增进健康、益寿延年的重要手段。然而,对于老年人来说,运动量并非越大越好,运动过量可使机体免疫功能受

  • “错位”老人更健康

    俗话说:“人在江湖,身不由己。”人有时难免会被这样那样的事情所纠缠。然而人到暮年,一些“身不由己”的老人,若追求“人在江湖”的生活方式,

  • 独居老人心脏病风险高

    丹麦科学家最新研究显示,独居者患心脏病的风险比一般人高出一倍。  据《新科学家》网站13日报道,研究人员是在对丹麦奥尔胡斯地区13.8万

  • 老人养生七字诀

    德国一位医学专家经过数十年的研究证明,中老年人若想健康长寿,务必做好“保、活、转、参、睡、调、听”这七个字。  “保”即保持大脑的活力。

  • 老年人肺炎为何难治

    下呼吸道感染已成为老人的难治疾病之一种。其原因是:  1、机体衰老,老年人的免疫力降低。有的老人还有营养低下,有的老人由于疾病需要长期服

  • 老年甲亢咋吃有利

    甲状腺机能亢进,简称甲亢,是老年人最为常见的内分泌及代谢性疾病,老年女性多见。典型的甲亢具有烦热、多汗、体重下降等症状,检测血清甲状腺素

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